Szkolenie dla wolontariuszy: „Jak zarządzać sobą w czasie?”
Angażowanie się w różnorodne inicjatywy, m.in. służbowe, rodzinne czy społeczne wymaga od nas dużo cierpliwości, wytrwałości, odpowiedzialności ... oraz umięjętności zarządzania sobą w czasie! Dlatego też warszawski Oddział "mbU" w ramach realizowanego projektu polsko-niemieckiego zaprasza do udziału w wyjątkowym szkoleniu poświęconym właśnie temu tematowi!
Szkolenie skierowane jest przede wszystkim do wolontariuszy Stowarzyszenia "mbU", w tym wolontariuszy uczestniczących w projekcie polsko-niemieckim, ale i do tych osób, które angażują się w wolontariat i prowadzą przy tym intensywny tryb życia.
Udział w warsztatach pozwoli odpowiedzieć na następujące pytania:
- Jak znaleźć czas na wolontariat i inne formy spędzania wolnego czasu?
- Dla studentów: Jak przygotować się do nadchodzącej sesji na studiach bądź innych złożonych zadań?
- Jak tworzyć plan i co należy zrobić, by nie pozostał tylko martwym zapisem?
- Jak poza szkołą, pracą, wolontariatem znaleźć czas dla przyjaciół?
- Jak skutecznie organizować sobie codzienne czynności, by nam się chciało chcieć ?
Szkolenie, składające się z trzech spotkań, pozwoli zdefiniować podstawowe pojęcia związane z planowaniem czasu. Po spotkaniach jego uczestnicy będą potrafili zastosować zasady zarządzania czasem, zidentyfikować korzyści wynikające z prawidłowego planowania, a także wskazać czynniki, które utrudniają efektywne zarządzanie czasem.
Chcesz lepiej funkcjonować i efektywniej wykorzystywać swój czas? Zapisz się już dziś!
Zgłoszenia proszę kierować pod adres mjaworska@malibracia.org.pl lub telefonicznie pod numer tel. 22 635 13 64 oraz 501 138 513. Rekrutacja trwa do piątku 3 lutego 2012 r.
Terminy spotkań:
9 lutego 2012 - czwartek - 17.30 - 19.30
1 marca 2012 - czwartek - 17.30 - 19.30
22 marca 2012 - czwartek - 17.30 - 19.30
UWAGA! Zachęcamy do udziału we wszystkich trzech spotkaniach, aby w pełni skorzystać ze szkolenia! W razie potrzeby jednak istnieje możliwość skorzystania z pojedynczych spotkań.
***
Informacja o prowadzącej:
Katarzyna Ornarowicz - Realizatorka i autorka wielu projektów społeczno-edukacyjnych. Prowadzi szkolenia da różnych grup wiekowych z komunikacji interpersonalnej, zarządzania czasem, pracy w grupie, motywowania do działania, budowania zespołu, efektywnego zarządzania konfliktami. Trener warsztatów edukacyjnych i projektów międzypokoleniowych. Uczestniczka wielu treningów interpersonalnych i szkoleń związanych z komunikacją, asertywnością, problematyką stresu.
Wierzę, że nasze spotkanie będzie dla Was cennym doświadczeniem i pozwoli zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności. Pozdrawiam i mam nadzieję do zobaczenia,
Kasia Ornarowicz, Trener warsztatów edukacyjnych